Cítite sa starší, než v skutočnosti ste? Štúdia potvrdila, že za to môže aj nekvalitný spánok

2026-02-26 - 17:38

Cítite sa po prebudení starší, než uvádza váš občiansky preukaz? Vedci z University of Exeter tvrdia, že príčinou tohto pocitu môže byť nekvalitný spánok. Čo by ste o tomto prepojení mali vedieť?