Koľko cesnaku denne skutočne znižuje cholesterol? Vedci skúmali surový aj extrakty, toto sú výsledky

2026-02-06 - 14:38

Cesnak sa už roky považuje za jeden z najúčinnejších prírodných prostriedkov na podporu zdravého srdca. Môže však skutočne pomôcť znížiť hladinu cholesterolu? Predstavujeme výsledky vedeckých štúdií a poradíme vám, ako efektívne využiť cesnak v prevencii srdcovo-cievnych ochorení.